秋田茨島店 Fit the Top242022年10月18日2 分驚異のBFR加圧トレーニング効果!!これは、当クラブでトレーニングを開始したH.Aさん50代男性の体験談です! 『職業柄デスクワークが多く体力不足を日々感じていた ・お酒が好きで普段からよく飲む ・二年程前から痛風を発症 ・周りから姿勢が悪いとよく指摘される ...
秋田茨島店 Fit the Top242022年3月15日2 分運動未経験者が4ヵ月で-6.2kg達成!!ダイエット期間 : 2021年11月中旬~2022年3月中旬 R.K様は運動経験が全く無く、出産してから産後太りで自分なりにダイエットを頑張られていました。 入会後のカウンセリングで、もっと成果を出したいという熱意とやる気から8回/4週コースをお勧めさせて頂きすぐにパーソナ...
秋田茨島店 Fit the Top242021年9月27日2 分ー8㎏のダイエットに成功!!会員のK.K様! コロナウイルス感染拡大により外出する機会が減ったせいなのか体重が増えてきてしまって、これはまずいと思いジムのトレーナーに相談しました。 間違った食事だけでのダイエットだとすぐにリバウンドしてしまうので、トレーニングもしっかり行い筋肉を付けながら減量しなけれ...
秋田茨島店 Fit the Top242021年9月8日2 分-14Kgのダイエットに成功!!会員のF.K様! ジムに入会された時に行うカウンセリングでお話を伺いました! ・会社の制服が冬服から夏服に切り替わる ・健康診断がある ・シンプルに痩せたい 等々 F.K様のとにかく痩せたいんだ!という その強い気持ちと覚悟を感じ取ることができ、パーソナルトレーニングで絶対...